昨日は 妹のチエと買い物に行きました♪ ランチは イタメシに。 前菜・サラダ・パスタ・デザート・ドリンク・・・と、 妹のピザも2切れいただき、満腹 （←カロリー高し !!） 夜は家で控えめに食べることにしよう と決めました。 ・・・買い物しました・・・ …