誕生日と鍛える日々とドラえもん

本日3月5日、誕生日を迎えました

朝起きると母親から「誕生日おめでとう」メールがあり

「ありがとう♪産んでくれてありがとう」と返信しました。

面と向かっては言えないけど、メールやと言えるひとこと。

今頃お母さん泣いてるな(笑)

毎年お誕生日にはお小遣いくれる件もありがとう

 

 

 

今日はご馳走を食べたいところですが

昨日二人で外食したので（中国料理・また別記事で）

誕生日祝いの食事は別の日にしてもらうことになりました。

（昨日のでいいやんという意見もあるかもしれないけど、行きたいお店があるので）

とはいえ今日は料理を作りたくないので

回るお寿司か、お好み焼きかな(笑)

相変わらずカロリー過多ですが

ちゃんと運動してますよ

スクワットの２日後腹筋をやったのは先日記事に書きました。

昨日まで足の筋肉痛で今日はお腹の筋肉痛が少し残っています。

筋肉痛のところはやらないほうがいいそうなので

今日は腕をやりました

だいたい１，２日おきにやってることになるのかな？

仕事がある日はやれないかわりに、なるべく階段を使っています。

お昼ご飯のとき３階のフロアから８階まで階段で登るんです。

６階くらいで足がプルプルしますけどね(笑)

さて本日３月５日はもう一つ大事な日

ドラえもんの映画の公開日です

棚橋選手や真壁選手も声優として登場しているそうだし

プロレス会場で流れてる予告を見ると映画も良さそうなので

子どもの時以来ですが、映画館でドラえもんを見ようと思います

 

 

↑ウンタカ！ドラドラ団